如果寶寶出現(xiàn)了枕禿的情況，家長朋友可以給寶寶更換枕頭，同時還需要經(jīng)常更換寶寶頭部的位置，因?yàn)閷殞氄矶d也可能是因?yàn)檎眍^不舒服導(dǎo)致的，如果是這樣的情況，那么我們可以再寶寶的枕頭上面放上一個舒適的墊子，這樣就可以減少寶寶頭部和枕頭出現(xiàn)的摩擦的情況。
寶寶晚上睡覺不穩(wěn)定，經(jīng)常來回轉(zhuǎn)頭摩擦頭發(fā)容易導(dǎo)致枕禿。這時要注意讓寶寶睡覺前吃飽，避免睡前哭鬧，穿衣蓋被要舒適些，這樣寶寶睡得很香，不會太頻繁的翻身，頭部枕禿情況會慢慢減輕。
寶寶枕禿的另一個原因是缺鈣，因此要及時給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。在平常的吃飯中，多給寶寶吃蝦皮、綠葉蔬菜、喝豆?jié){等，能緩解寶寶缺鈣癥狀。
如果寶寶枕禿比較嚴(yán)重，除了飲食補(bǔ)鈣外，還要給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，比如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等等，每天晚上睡覺前給寶寶吃一粒，這樣能更充分的給寶寶補(bǔ)鈣了。
在補(bǔ)鈣的同時，要讓寶寶多曬曬太陽，在大晴天艷陽高照時，選擇上午10點(diǎn)以后或下午2點(diǎn)以后讓寶寶曬曬太陽，每次控制在半小時到一小時比較好。寶寶曬太陽既能殺菌，又能補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。
寶寶枕禿隨著年齡增長會慢慢消失，只要寶寶頭部沒有瘙癢、紅腫等其他異常病癥，家長就不用去給寶寶做特別檢查。
