一般來(lái)說(shuō)懷孕21周肚子大概在76厘米到89厘米之間,但是由于每個(gè)孕婦的肥胖程度不同,所以也具有一定的差異。
懷孕21周已經(jīng)到了懷孕中期,這段時(shí)間胎兒生長(zhǎng)發(fā)育相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較快,肚子隆起也是比較明顯,已經(jīng)能夠感覺(jué)到明顯胎動(dòng),只要是在正常的范圍內(nèi),是不需要過(guò)度擔(dān)心。在此期間也要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng),多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃瓜果和蔬菜,比如蘋(píng)果、獼猴桃、西紅柿等,對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育是比較好。
這段時(shí)間胎兒發(fā)育比較穩(wěn)定,可以適當(dāng)?shù)倪^(guò)性生活,但是一定要控制力度。