男性雌二醇高在治療的時(shí)候,一般需要通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)調(diào)整、藥物調(diào)整等。
1、飲食調(diào)整:男性出現(xiàn)了雌二醇偏高之后,需要通過合理的飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整,在飲食上盡量選擇吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物,減少一些任何含有雌性激素類的食物攝入。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)整:生活當(dāng)中也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步或者跑步等,能夠增強(qiáng)自身的抗病能力,有利于身體健康。
3、藥物調(diào)整:如果比較嚴(yán)重必要的時(shí)候,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物進(jìn)行治療,比較常用的藥物有睪酮膠囊、丙酸睪酮素等。
除了以上比較常用的調(diào)整方式以外,也需要放松心情。