吃什么食物讓男生皮膚細(xì)膩

作者:xiaobao26  時間:2015-11-13 21:39:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般吃獼猴桃、檸檬、蘋果等食物讓男生皮膚細(xì)膩,需要適量的攝入。

1、獼猴桃:獼猴桃里面有豐富的維生素,可以補充體內(nèi)所需要的成分,也能滋潤肌膚。

2、檸檬:檸檬里邊也有大量的維生素c可以加快新陳代謝,也有利于皮膚內(nèi)的毒素排毒處于健康狀態(tài)。

3、蘋果:蘋果里邊有豐富的維生素和膳食纖維,可以防止色素沉積,也有利于黑色素分解,也能補充水分,使皮膚更加的細(xì)膩。

除此以外也可以選擇橙子,如果癥狀比較嚴(yán)重,需要通過激光等方法進行治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確治療方法。

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