更年期乳頭脹痛,這該如何解決呢

作者:zhong  時(shí)間:2017-05-12 14:10:30  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

更年期乳頭脹痛可以通過(guò)適當(dāng)休息、改善飲食、按摩等方式解決。

1.適當(dāng)休息:更年期乳頭有脹痛感可能與過(guò)度勞累有很大的關(guān)系,在生活當(dāng)中應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹?,避免疲勞?/p>

2.改善飲食:更年期乳頭有脹痛感可能與不良的飲食,營(yíng)養(yǎng)不良有很大的關(guān)系,應(yīng)該及時(shí)調(diào)整飲食,飲食方面要營(yíng)養(yǎng)全面。

3.按摩:更年期乳頭有脹痛感可能是血液循環(huán)不通暢所導(dǎo)致,可以通過(guò)雙手適當(dāng)?shù)陌茨?,能用?lái)促進(jìn)血液循環(huán)。

除了上述方法之外,也可以遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物等方式治療。

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