產(chǎn)婦通常情況下可以吃魚籽,并不會影響到身體不適,因?yàn)轸~籽中含有蛋白質(zhì)、維生素、膽固醇等營養(yǎng)物質(zhì),能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)成分,還可以調(diào)節(jié)身體血壓,降低高血脂病發(fā)概率。
在飲食方面需注意保持飲食清淡,避免吃辛辣刺激性食物,可以多補(bǔ)充雞蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)食物,能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,增強(qiáng)身體免疫力,還可以提高睡眠質(zhì)量,改善失眠癥狀。
部分人群可能身體屬于敏感體質(zhì),在食用海鮮或者豆制品后,會出現(xiàn)過敏反應(yīng),有任何不良癥狀,需及時到正規(guī)醫(yī)院檢查身體,配合醫(yī)生治療。