女人臉上最易衰老的4大部位

作者:小楊  時(shí)間:2014-07-27 22:39:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

臉上最容易衰老的部位不是眼袋,也不是額頭的深溝,而是鼻子旁邊的兩道法令紋。顯年輕的女人,幾乎可以看不到這兩條紋路,可是如果溝很深給人第一眼的印象就是一句話——這個(gè)人不年輕了。

電視上紛繁出現(xiàn)的美女明星們也見過了不少,不論照片上和閃光燈下多么明艷照人,可是私下遇到她們時(shí)的第一感覺就是——哇,真是歲月不饒人,紅顏終將老去,真理亙古不變!再仔細(xì)看看她們的臉,妝容還是很精致,可是都有個(gè)共同特點(diǎn)——就是鼻子兩邊出現(xiàn)了很深的溝溝了。

女人臉上最易衰老的4大部位

第一部位:法令紋

法令紋是典型的皮膚組織老化,造成肌膚表面凹陷的現(xiàn)象,臉上明顯的法令紋,常常讓自己看起來較為嚴(yán)肅、老態(tài)、沒有親切感,讓人有種難以親近的感覺。

提示:預(yù)防消除法令紋可以嘗試以下方法,持續(xù)30天可見功效。

1、做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內(nèi)移 動(dòng)并推抵兩頰。

2、每個(gè)動(dòng)作連續(xù)做五遍,每天做四次。

預(yù)防法令紋的詳細(xì)方法

舌尖在嘴巴內(nèi)部由左右上下,順時(shí)鐘按摩嘴唇內(nèi)側(cè)的穴位,連續(xù)三次以上。

1、舌尖從上側(cè)開始按摩。

2、舌尖再轉(zhuǎn)換到嘴唇右方。

3、舌尖再轉(zhuǎn)換到嘴唇左方。

4、舌尖最后轉(zhuǎn)換到嘴唇下方。





第二部位:眼袋

眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標(biāo)志之一。惱人的眼袋出現(xiàn)的年齡因人而異,大部分發(fā)生在45歲左右。眼袋對(duì)容貌有較大的影響,主要表現(xiàn)為下瞼使面部失去均衡與協(xié)調(diào),給人以一種老態(tài)龍鐘的感覺。

消除眼袋操

提示:你可以采取以下幾種方法來拒絕眼袋。

1、最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,增加頭面血液循環(huán),改善顏面部肌膚營(yíng)養(yǎng)狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期四周的涂敷及按摩。

2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

3、亦可在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位。

4、堅(jiān)持早晚用眼霜進(jìn)行眼部按摩,最好使用針對(duì)性強(qiáng)的眼霜產(chǎn)品,如白大夫的氨基酸肽眼精華,含有豐富的維它原和植物萃取精華,能有效營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)眼睛并修復(fù)眼部肌膚。

5、日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善顏面部肌膚。平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物。

另外,臨睡前吃得過咸和大量飲水,枕頭太低都會(huì)形成眼袋,應(yīng)注意避免。





第三部位:額頭

抬頭紋是歲月給人們留下的痕跡,也是衰老的標(biāo)志之一。

提示:放松的方法可以減少抬頭紋。

準(zhǔn)則一:多做臉部放松運(yùn)動(dòng),例如閉上眼睛靜坐冥想,將注意力放在下巴上。

準(zhǔn)則二:每星期使用一至兩次保濕面膜,讓肌膚提高含水度,以減輕皺紋的紋路。

準(zhǔn)則三:在鍛煉身體時(shí),以室內(nèi)有氧運(yùn)動(dòng)取代戶外運(yùn)動(dòng),減少日曬的機(jī)會(huì)。

準(zhǔn)則四:外出前一定提醒自己擦防曬用品(以能防UVA、UVB的較為理想)。

準(zhǔn)則五:多喝水,養(yǎng)成規(guī)律正常的飲食、睡眠習(xí)慣。





第四部位:頸部

頸部的衰老更是在不知不覺中發(fā)生,頸部皮膚比面部更容易松弛,便提前產(chǎn)生了皺紋;頸部膚色比面部顏色深;頸部有贅肉堆積,顯得臃腫、不雅觀。盡管嚴(yán)格的講,頸部不算是臉上的部位,但是,頸部的衰老卻可以影響到女人的年輕感覺。

提示:堅(jiān)持四個(gè)步驟可以消除頸部贅肉。

第一步:在頸部贅肉的地方涂上按摩霜或者緊膚霜。

第二步:用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢地往下顎方向擠。

第三步:兩只手交替將頸部贅肉往左右推擠。

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