來月經(jīng)通常是可以吃番石榴的，里面的營養(yǎng)價值比較高，對身體是有好處的。
番石榴是屬于一種比較常見的水果，里面的營養(yǎng)價值比較豐富，富含碳水化合物以及維生素，具有排便排毒的作用，同時還可以預(yù)防便秘，月經(jīng)期間吃番石榴一般不會影響到月經(jīng)，而且還可以提高身體免疫力。
月經(jīng)期間的女性要注意身體保暖，盡量不要過度勞累，同時還要多注意休息，也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶等，這些食物對身體健康有好處。
來月經(jīng)可以吃番石榴嗎
作者：小白 時間：2014-07-30 11:19:26 來源：
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