經(jīng)期一般是可以少量吃壽司醋的,通常不會對患者的經(jīng)血排出以及自身健康產(chǎn)生太大的影響,但由于壽司醋屬于刺激性的食物,如果過多食用可能會刺激血管,使患者出現(xiàn)經(jīng)血排出過多的現(xiàn)象,因此建議患者一定要少量食用,并且還要清淡飲食。
建議患者在月經(jīng)期間一定要使用一些富含營養(yǎng)的食物,例如雞蛋,牛奶,瘦肉等,但要避免食用辛辣油膩生冷等刺激性的食物,以免影響經(jīng)血排出。同時還要注意保暖,注意休息,盡量避免受涼和過度勞累,以免影響自身健康。