腳后跟筋疼一般是由于穿的鞋子不合適所引發(fā)的，還有可能是長時間的站立或者是行走所引起的，另外和跟腱炎癥也有比較大的關(guān)系。
1、鞋子不合適：如果穿的鞋子過硬或者是過軟，很有可能會導致腳部過于勞累，并且還有可能會導致腳后跟筋出現(xiàn)疼痛的癥狀，通常需要穿平底舒適的鞋子，才有助于緩解腳后跟疼痛的癥狀。
2、長時間站立或行走：如果長時間站立或行走，很有可能會導致局部慢性勞損，并且還有可能會導致局部出現(xiàn)疼痛的癥狀，因此盡量避免站立以及行走的時間過長，在晚上睡覺前也可以用溫水泡腳，通常能夠促進局部的血液循環(huán)，而且還有助于緩解長時間站立或行走所引起的疼痛。
3、跟腱炎：若是做了一些劇烈的運動鍛煉，而且在運動之前沒有做好熱身準備，會導致跟腱受損，并且還有可能會引發(fā)根尖炎，通常會伴有疼痛癥狀，可以選擇非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊。
平時要注意下肢保暖，盡量避免受涼受寒，另外在運動鍛煉之前需要做好熱身準備，才可以避免導致肌肉受損。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產(chǎn),藥品經(jīng)營,中草藥收購等業(yè)務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮(zhèn)廣汕公路邊嶺排工業(yè)區(qū)（羅浮山藥業(yè)城）;經(jīng)國
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