手肘內側疼痛

作者:zhang2  時間:2018-05-10 21:27:58  來源: 大眾養(yǎng)生網

手肘內側酸痛、局部壓痛,肌肉酸痛、肌肉無力,多見于肌肉勞損。肌肉勞損病癥嚴重的患者甚至無法從事勞動、行動不便。如果通過相關的診斷,確診為肌肉勞損,就需要遠離一些刺激性因素,避免加重病情,并及時采取合適的治療手段,具體治療手段可參考下面的5種。

手肘內側疼痛

1、中藥外敷法:

分別取當歸、防風、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威靈仙、艾葉各若干,將這些藥物裝入布袋中封口,用水煎煮,待溫熱后直接將布袋外敷于患處。肌肉勞損患者可每天敷一次,直至肌肉勞損病情好轉。

2、中藥擦洗:

取伸筋草、海桐皮、獨活、當歸、鉤藤、乳香、沒藥、川紅花各若干,將這些藥物用水煎煮后,用溫熱的藥液直接擦洗息處?;颊呖擅刻觳料?次,每次擦洗1小時左右,直至肌肉勞損病情好轉。

手肘內側疼痛

3、牽引療法:

肌肉勞損患者需要改善局部血液循環(huán),促進水腫的吸收和炎癥的消退,有利于損傷的軟組織修復;調整脊柱后關節(jié)的微細異常改變,使脊柱后關節(jié)嵌頓的滑膜或關節(jié)突關節(jié)的錯位得到復位;改善或恢復脊柱的正常生理彎曲。

4、針灸治療

肌肉勞損的主要癥狀為腰痛,疼痛多彌散而不固定,輕者僅感腰部不適或隱痛,或長時間處于某一姿勢而感腰痛發(fā)作,變換姿勢,稍加活動或休息則立感輕松。按壓、叩擊腰部,其疼痛亦可減輕。重者則腰痛持續(xù),時輕時重,甚至可向臀部及股后部放射。站立時間稍久則痛甚,需挺腰或兩手撐扶臀部,或坐臥片刻,癥狀方可減輕,并感腰部僵硬,活動受限。過于疲勞、受寒著涼都可使癥狀加劇。

手肘內側疼痛

5、理筋手法:

肌肉勞損患者俯臥,術者用手掌揉按兩側骶棘肌,然后找出壓痛點或痛性結節(jié),由上而下逐個進行點穴、彈撥、拿捏,然后施于滾法,注意手法不宜過重。亦可加用側臥屈伸法,令肌肉勞損患者側臥,患側在上,術者立于患者背后,一手按其腰部痛處,一手握持患側踝部并向后牽拉,使髖關節(jié)過伸,繼而屈髖屈膝,使大腿觸及腹部,然后將下肢牽拉伸直,反復3次。

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