大家都有被水嗆到的經(jīng)歷吧?一般情況下，在喝水的時候如果不注意速度，喝的太急了，或是同時大笑，甚至一邊在說話，那么水就很容易進入到氣管當中。如果不是水很多的話，咳嗽幾下就能夠緩解，如果水非常多，就需要想辦法自救了。下面就把喝水嗆到自救的方法告訴給大家。
喝水嗆著了怎么辦比較有效呢?
主要是因為喝水喝的太急才會嗆到，咽喉是食物和空氣接觸的重要通道，如果氣管出現(xiàn)阻塞的情況，就會一直的咳嗽，平時應該低頭，慢慢的摸著后背，讓氣管里面的水分順下去。平時吃東西的時候要專心，吃飯說話也會很容易嗆到，所以吃東西的時候應該慢點，細嚼慢咽，也能保證營養(yǎng)的吸收充分，一般吃東西吃太快的話，也會導致發(fā)胖的，要注重正確的飲食方法。
食物嗆到氣管如何處理?
把食物嗆到氣管里，用醫(yī)學術(shù)語說就是支氣管出現(xiàn)了異物需要處理。你首先要仔細感受一些，你的其管理還有沒有飯粒，如果還是有，可以手術(shù)取出，如果已經(jīng)沒有飯粒了，那么這種難受的情況過一到兩天就會康復了。想要知道具體的情況，需要到醫(yī)院治療，通過支氣管鏡，可以明確的知道目前支氣管的情況，是否由于飯粒嗆入出現(xiàn)炎癥等，避免情況惡化，出現(xiàn)后遺癥。
早上吃飯嗆到氣管了怎么辦?
不要緊張，我不要用喝水的辦法沖下去，如果在氣管的話是沖不下去的，還會越難弄出來。你可以用力咳嗽，咳不出來就用擤鼻涕的方法，看看能不能擤出來。如果還是不能話就把手洗干凈，放在舌根輕輕的壓一下，看能不能吐出來。還可以找個人，讓他從背后抱住你，雙手壓在你的胃上，用力向后上當擠壓，然后一直以一個節(jié)奏擠壓，看老能不能用氣流沖出來。如果都不能，又好難受的話，趕緊去醫(yī)院吧。
