喝酒后手腳酸痛怎么辦

作者:ronghua  時(shí)間:2019-08-17 17:17:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

喝酒后有些人們感覺到自己的手腳酸痛,渾身上下都沒有什么力氣,這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該要多臥床休息,不能夠再去飲酒,防止出現(xiàn)酒精中毒的情況,一般在喝酒后不要去喝濃茶,可能會(huì)讓自己發(fā)生的這些情況變得更加的強(qiáng)烈,可以喝一些淡茶,這是為了達(dá)到解酒的作用,讓自己感到神清氣爽。

 喝酒后手腳酸痛怎么辦

1.酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒,因醋和茶沒有解酒效果。

2.酒醉后最好不喝濃茶,可喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而使頭疼加劇。如果身不由己喝得太多,可吃些水果,或喝些果汁。因水果和果汁中的酸性成分可中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如面條就非常好。

3.甜點(diǎn)加水果。酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”。甜柿子之類的水果含有大量果糖,可使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。

 喝酒后手腳酸痛怎么辦

4.飲酒后,盡量飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。

5.酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找瓶礦泉水喝,以免胃里已沒有東西嘔出血來。

6.嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤類食物。

7.睡覺前在床頭放置盛器,以免睡后驚醒想嘔吐時(shí)但還未到達(dá)洗手間,就吐出來。

8.酒后第二天,若感胃酸,服用胃舒平等胃酸緩解后再喝水。

9.惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,切記不可服用止疼藥,因?yàn)橹固鬯帉τ谖柑郫熜跷ⅰ?

10.早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類的熱飲。若需上班者,可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。

11.酒后不要洗澡。酒后洗澡會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低,阻礙肝臟正常功能,嚴(yán)重甚至導(dǎo)致死亡。

 喝酒后手腳酸痛怎么辦

1.血液中的乙醇濃度達(dá)到0.05%時(shí),酒精的作用開始顯露,出現(xiàn)興奮和欣快感;當(dāng)血中乙醇濃度達(dá)到0.1%時(shí),人就會(huì)失去自制能力。如達(dá)到0.2%時(shí),人已到了酩酊大醉的地步;達(dá)到0.4%時(shí),人就可失去知覺,昏迷不醒,甚至有生命危險(xiǎn)。

酒精對人的損害,最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制,嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過量的飲酒還會(huì)損害肝臟,慢性酒精中毒則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。慢性酒精中毒,對身體有多方面的損害。可導(dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等,還可使高血壓病的發(fā)病率升高。長期大量飲酒,還危及生殖細(xì)胞,導(dǎo)致后代智力低下,且常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。

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