便秘能吃海參嗎

作者:小雨  時(shí)間:2014-08-21 14:47:46  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

便秘一般可以吃海參,吃海參并不會(huì)導(dǎo)致便秘加重,而且還可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),對(duì)人體有一定好處,所以便秘患者可以吃海參。

便秘在生活中比較常見,引起便秘原因有很多可能跟飲食不當(dāng)、壓力過(guò)大、不良排便習(xí)慣等原因有關(guān),長(zhǎng)期便秘,體內(nèi)有害成分不及時(shí)排出,會(huì)導(dǎo)致皮膚變差,還會(huì)使臉上長(zhǎng)斑。便秘患者吃一些海參可以補(bǔ)充維生素、微量元素,蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,起到抗氧化作用,緩解皮膚長(zhǎng)斑。

雖然便秘者吃海參對(duì)身體有好處,但是并不能改善便秘?;颊弑忝乇容^嚴(yán)重,可遵從醫(yī)囑口服潤(rùn)腸通便藥物治療,比如通便靈膠囊、聚乙二醇4000散、酚酞片等。

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