糖尿病患者一定要注重自己的日常飲食,因?yàn)橐里嬍车囊粋€(gè)選擇直接關(guān)系到自己的糖尿病治療問(wèn)題,所以在生活當(dāng)中我們一般都建議吃升糖指數(shù)比較低的蔬菜和水果,這樣對(duì)于治療才有好處。
一般在生活當(dāng)中我們并不建議糖尿病患者吃腰果,因?yàn)檠菍儆诟咧椭参锏鞍资澄?,所以說(shuō)對(duì)于血糖的控制并不會(huì)帶來(lái)好處,因此希望大家在日常的食物選擇上面都能夠謹(jǐn)慎地去對(duì)待。
不建議食用。因?yàn)檠歉咧椭参锏鞍踪|(zhì),建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等。糖尿病患者可以選擇水果,但必須掌握好時(shí)機(jī)以及數(shù)量;血糖控制平穩(wěn)時(shí)(餐后2小時(shí)血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以選用水果;應(yīng)將水果的熱量計(jì)入每日總熱能之內(nèi),選用時(shí)減去相應(yīng)的碳水化合物的量;
吃水果最好在兩餐之間做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖發(fā)生;水果中西瓜、蘋(píng)果、梨、橘子、獼猴桃等含糖量相對(duì)較低,而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、紅果含糖量相對(duì)較高;
通過(guò)上面的解釋我們就可以看得出來(lái),其實(shí)糖尿病患者不應(yīng)該吃腰果,因?yàn)槟菢訉?duì)自己的身體健康,其實(shí)是帶來(lái)不利影響的,所以希望大家都能夠重視這些飲食保健原則,從而更好地幫助自己控制血糖治療這種疾病。