肩胛骨內(nèi)側(cè)疼痛一般可通過局部冷敷、外用藥物、口服藥物等方法來進(jìn)行緩解,需要根據(jù)自身情況來選擇治療方法。
1、局部冷敷:肩胛骨內(nèi)側(cè)疼痛可能是局部受到外傷的原因,比如被擠壓、受到異物撞擊等,可能會(huì)伴隨著局部腫脹,可以采取局部冷敷,能夠抑制毛細(xì)血管出血,減輕癥狀和疼痛感。
2、外用藥物:如果是外傷引起的還可能會(huì)伴隨著局部軟組織受損,形成無菌性炎癥,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用扶他林軟膏、氟比洛芬酯凝膠等藥物,能夠起到消炎鎮(zhèn)痛等效果。
3、口服藥物:頸椎病、肌肉痙攣、肌筋膜炎等原因,也可能會(huì)伴隨著肩胛骨內(nèi)側(cè)疼痛,必要時(shí)可遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康膠囊等非甾體抗炎藥。
如上述方法無法緩解,應(yīng)及時(shí)就診。