說到血糖,大家一定都是聽說過的,可能對(duì)于患上糖尿病的人才會(huì)一直關(guān)注血糖值的變化,一般情況下,我們是沒有無緣無故去做血糖檢測的。那么什么是血糖呢?其實(shí)就是血液中所含葡萄糖的量。正常情況下,我們?cè)诓秃蟮难侵凳且瓤崭沟臅r(shí)候要高的,那么如果是餐后測血糖,多少才算正常呢?下面我們就餐后2小時(shí)來跟大家介紹一下。
餐后2小時(shí)血糖正常值從什么時(shí)候計(jì)算
餐后2小時(shí)血糖是指從吃第一口飯的時(shí)間開始計(jì)劃,然后測量2小時(shí)后的血糖值。
由于人們吃飯所用的時(shí)間不同,吃飯慢的人的血糖可能在結(jié)束吃飯時(shí)已經(jīng)升上來了,而吃飯快的人的血糖還沒有什么改變,如果不是這樣的話,在餐后2小時(shí)結(jié)果也會(huì)不一致,這就造成了差異。因此,餐后2小時(shí)血糖應(yīng)該從開始吃第一口飯的時(shí)間計(jì)算,盡量把誤差減小到最低。
餐后2小時(shí)血糖正常值的范圍
正常的餐后2小時(shí)血糖只是在小于7.8毫墨/升,餐后2小時(shí)血糖大于或等于11.1毫摩/升為糖尿病。餐后2小時(shí)血糖若超過11.1毫摩/升,則易發(fā)生糖尿病眼、腎、神經(jīng)等慢性并發(fā)癥,故要盡量使餐后2小時(shí)血糖低于11.1毫摩/升。
如果空腹血糖在6.1毫摩/升-7.0毫摩/升則稱為空腹血糖損害。如果空腹血糖正常,餐后正常值在7.8毫摩/升-11.1毫摩/升則稱為糖耐量降低??崭寡菗p害與耐糖量降低可看做從正常到糖尿病的一個(gè)過渡階段,但如果治療得當(dāng),可以逆轉(zhuǎn)為正常。如果治療不得當(dāng),則發(fā)展為糖尿病。
對(duì)于老年糖尿病患者或并發(fā)癥較重者,餐后2小時(shí)血糖可適當(dāng)放寬為7.8-11.1毫摩/升,但對(duì)于中年以下及病情不重者,就要嚴(yán)格控制餐后2小時(shí)血糖值在7.8毫摩/升以下,因?yàn)檩p度的餐后高血糖,尤其對(duì)血壓、心血管有不利影響。
由以上文章的介紹,我們可以知道,餐后2小時(shí)的血糖值,是要從吃第一口飯的時(shí)間算起的,而且對(duì)于不同情況的人,餐后2小時(shí)的血糖標(biāo)準(zhǔn)范圍也是有一定差異的,所以如果你對(duì)自己所測出來的血糖值不能自行判斷,還可以通過向醫(yī)生反饋來了解清楚。