小孩子常常會(huì)因?yàn)榉螣?，引起咳嗽的癥狀，而且在咳嗽的時(shí)候還常常會(huì)出現(xiàn)咳出黃痰的情況，這時(shí)候家長(zhǎng)都會(huì)心急如焚，積極的為孩子進(jìn)行治療，但是小孩子害怕打針，還不愿意吃藥，每次在進(jìn)行打針吃藥的時(shí)候，家長(zhǎng)就好像是面臨一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。其實(shí)還有一些水果、蔬菜也可以緩解癥狀的，小孩子也比較愛(ài)吃。
梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉 1 ～ 3 克，隔水燉食，每日 2 次，每次 1?只?；蜻x用已故名醫(yī)蒲輔周的方法，用中藥麻黃 3~5 克 ，搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。
羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果 1 個(gè)，柿餅 15 克，水煎服食。
柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。
枇杷性涼，味甘，能潤(rùn)肺化痰止咳。《滇南本草》云： “ 枇杷治咳嗽吐痰。 ” 適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
無(wú)花果能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無(wú)花果 15?克，水煎調(diào)冰糖服。
荸薺能化痰、清熱，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺 250 克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各 1 次，連吃 3~5 天。
冬瓜性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說(shuō)： “ 冬瓜潤(rùn)肺消熱痰，止咳嗽。 ” 凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。
上述的一些瓜果蔬菜，就可以很好的緩解因?yàn)榉螣嵋鸬目人缘陌Y狀，尤其是是對(duì)于黃痰的效果非常的好。小孩子如果出現(xiàn)了肺熱的疾病，可以多讓孩子吃一些上述的瓜果蔬菜，讓孩子的疾病可以好的更快一些。 平時(shí)也適當(dāng)?shù)某砸恍?，可以防止孩子出現(xiàn)肺熱的癥狀。
