治睡落枕可以通過熱敷、按摩、外用藥物等方法來幫助緩解,還需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
1、熱敷:需要在脖子的部位敷上熱水袋,然后用熱毛巾的方法來敷在背部疼痛的地方,能夠有效的幫助緩解落枕的癥狀。
2、按摩:按摩的時(shí)候需要用兩個(gè)手掌輕輕的摩擦,然后用微熱的手掌在疼痛的部位進(jìn)行按摩,可能會(huì)感覺到發(fā)熱。
3、外用藥物:當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時(shí)候,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用止痛貼膏來敷在部位,可以達(dá)到止痛的效果。
除上述比較常見的治療方法以外,也可以通過口服藥物等方法來幫助緩解,還要多注意休息。