氣虛血虧如何調(diào)理呢

作者:xuyan32810  時(shí)間:2015-12-17 21:30:31  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

氣虛血虧可以通過日常休息、飲食調(diào)理、藥物調(diào)整的方法來做改善,需要根據(jù)個(gè)人情況來選擇合適的方法調(diào)理。

1、日常休息:日常生活當(dāng)中還需要多注意休息,要保證充足的睡眠時(shí)間,盡量避免長時(shí)間熬夜。

2、飲食調(diào)理:在飲食上需要做好調(diào)理工作,可以選擇喝一些紅豆粥或者紅豆粥,能夠達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。

3、藥物調(diào)整:可遵醫(yī)囑通過當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸等藥治療,能夠達(dá)到滋陰養(yǎng)血的功效。

除此以外,也可以通過物理治療做治療來做改善,這些治療方法效果都是比較好的。

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