高跟鞋有點(diǎn)擠腳怎么辦

作者:yang  時(shí)間:2018-06-15 15:24:21  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高跟鞋穿起來(lái)跟人高貴、典雅的感覺(jué),非常有氣質(zhì)。不過(guò),高跟鞋一般鞋頭都是尖的,如果剛開(kāi)始穿高跟鞋的話,會(huì)有很明顯擠腳的感覺(jué),穿一天下來(lái)腳尖會(huì)很痛。高跟鞋有點(diǎn)擠腳不要緊,我們通過(guò)一些技巧進(jìn)行解決,這樣能穿起來(lái)舒服一些。那么,高跟鞋有點(diǎn)擠腳怎么辦?下面來(lái)看看常見(jiàn)的解決方法。

1、吹風(fēng)機(jī)軟化

可以用吹風(fēng)機(jī)在鞋頭部分吹,多吹幾分鐘停下,反復(fù)幾次后鞋頭會(huì)變熱軟化,對(duì)于擠腳的問(wèn)題會(huì)有緩解作用。

2、冰凍擴(kuò)張

把裝了水的密封袋塞入鞋子里,再放到冰箱冷凍,等結(jié)冰以后拿出來(lái),鞋子會(huì)被撐大會(huì)松一些。

3、報(bào)紙撐鞋

準(zhǔn)備一張舊報(bào)紙,揉成一團(tuán),沾

點(diǎn)水,切記不要太濕,但要紙都要沾上水,然后再拿一張干的報(bào)紙裹住濕的報(bào)紙,塞在尖頭鞋擠腳的地方,然后把鞋子密封在一個(gè)塑料袋里,過(guò)夜就可以了。

4、膠布放擠腳

皮質(zhì)的鞋面料自然軟化,自然軟化是最好的,前期可以用膠布在鞋與腳相擠腳的地方貼上,過(guò)一段時(shí)間就不會(huì)太擠腳或者磨腳的話就再取下膠布。

5、白酒擦拭

準(zhǔn)備一塊濕紙巾和一瓶白酒,把白酒倒在濕紙巾上,讓白酒充分地滲透紙巾,然后把濕紙巾包裹在鞋子磨腳的地方。白酒能起到軟化皮子的作用。如果覺(jué)得新買的鞋子特別的硬,就在包好以后,反復(fù)地捏一捏,讓皮子軟下來(lái)。

6、新鞋只穿一兩天

穿新鞋不要走長(zhǎng)路,新皮鞋一般都比較硬,穿的話也需要一段時(shí)間磨合期,只能走了一段時(shí)間合腳了才可以走長(zhǎng)路,因此最實(shí)用的解決方法就是:穿一天放兩天,穿上一兩天,再放三四天。

不當(dāng)穿著尖頭鞋的危害

1、腳趾外翻

拇趾外翻就是有些人的腳大拇指根部要比別人鼓出一節(jié),其常見(jiàn)原因是穿尖頭的高跟鞋。腳的形狀大都是長(zhǎng)方形的,把它擠進(jìn)窄小的錐形空間,再加上鞋跟高,身體重心前移,迫使拇趾向外偏斜,最終形成拇趾外翻。

2、足底長(zhǎng)繭膝腰痛

穿高跟鞋,壓力集中在腳前方?;蛐犹。瑝浩饶_趾兩側(cè),就會(huì)產(chǎn)生硬繭。穿上尖頭高跟鞋,走路時(shí)重心會(huì)向前傾斜,為了保持平衡,膝頭會(huì)微曲,腰部也會(huì)向后彎,問(wèn)題嚴(yán)重時(shí)還可引起膝頭和腰骨痛。

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

穴位大全




一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃