嘴唇發(fā)干起皮是一種很常見的現(xiàn)象，一般情況下，如果身體內(nèi)缺乏維生素的話，或者是嘴唇發(fā)炎的話，又或者是人們有舔唇、咬唇的習慣的話，都是會導致嘴唇發(fā)干的。所以在出現(xiàn)嘴唇發(fā)干起皮的問題之后，一定要及時根據(jù)導致癥狀的原因，采取正確的方法對身體進行一定的調(diào)理。
一、和身體缺少維生素有關
很多的人在平時飲食上不注意，挑食偏食，這樣的話身體內(nèi)就缺少維生素。如果缺少維生素b2，維生素a和維生素c都可能會引起嘴唇發(fā)干起皮的情況。所以建議在平時一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣能夠幫助補充體內(nèi)的維生素，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，更好的滋養(yǎng)嘴唇處的皮膚，讓你的嘴唇紅潤有光澤。
二、和嘴唇發(fā)炎有關
如果嘴唇經(jīng)常出現(xiàn)干燥起皮的情況，或許和嘴唇發(fā)炎也有一定的關系，可能很多人會感到非常的驚訝，嘴唇怎么也會發(fā)炎呢？如果嘴唇遭受了細菌和病毒，真菌的入侵也可能會引發(fā)唇炎。這樣就會導致嘴唇出現(xiàn)起皮的情況，嚴重的話，還可能會出現(xiàn)干裂的癥狀。
三、和習慣性舔嘴唇、咬嘴唇有關
其實幾乎我們所有人都會有這樣一個習慣，就是如果嘴唇起皮干燥的話，就會習慣性的舔嘴唇或者有時會出現(xiàn)咬嘴唇的情況。其實習慣性的舔嘴唇會加重干燥起皮的情況，因為嘴唇的皮膚非常薄，沒有汗腺，如果經(jīng)常舔嘴唇就會蒸發(fā)掉嘴唇的水分，這樣就會加重干燥的情況。
所以如果你的嘴唇經(jīng)常發(fā)干起皮，在平時一定要改掉舔嘴唇、咬嘴唇的習慣，涂抹潤唇膏。這樣能夠起到很好的滋潤嘴唇的效果，也可以每天晚上睡覺前在嘴唇處涂抹一些蜂蜜，用保鮮膜密封5分鐘。平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如獼猴桃，含有豐富的維生素c，對于緩解嘴唇干裂的情況具有非常好的效果。
