預防過敏性鼻炎要注意生活細節(jié)

作者:小楊  時間:2014-07-20 13:34:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

過敏性鼻炎發(fā)作起來會很痛苦,相信很多人都有所感觸,雖說不是什么大病,但是帶來的危害還是不小的,還會影響到患者的正常工作,因此我們要做好過敏性鼻炎的預防,避免它的發(fā)生,那么有什么預防方法呢?

1、

注意生活環(huán)境的空氣清凈

避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。

2、

減少冷空氣對鼻粘膜的刺激

適當時候注意戴上口罩。洗澡后應盡量擦干頭發(fā)再進行睡眠,避免感冒。

3、

注意保暖

氣候轉變極易感冒引發(fā)鼻炎。咽炎咳嗽季節(jié)轉換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣。

4、

加強營養(yǎng)

增強體質,提高身體素質。通過運動,可使血液循環(huán)改善,鼻甲內的血流不致阻滯。

5、

改掉挖鼻的不良習慣。

6、

慎用鼻粘膜收縮劑

尤其不要長期不間斷使用。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃