梧桐子

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孕婦能吃嗎

懷孕期間，少量吃梧桐子，一般情況下，對(duì)懷孕胎兒影響小

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功效和作用

清熱除火,解毒,消食,止泄,止血涼血,亮發(fā),提高免疫力,健脾,和胃

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

梧桐子富含蛋白質(zhì)，磷，碳水化合物，脂肪，具有消除水腫，調(diào)節(jié)脂肪代謝，提供膳食纖維，增強(qiáng)腸道功能，順氣和胃、健脾消食，以及止血之功效。

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上火嗎

不會(huì)上火的，請(qǐng)放心食用。

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副作用

梧桐子屬于中藥類(lèi)食物都有一定副作用，要適量吃，是藥三分毒。

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能吃嗎

可以食用，具有健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、提高免疫力、排毒解毒、開(kāi)胃消食、清熱、止瀉的功效

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怎么吃

梧桐子可生食，咳嗽多痰者勿食用；
梧桐子不可多吃。

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禁忌人群

咳嗽多痰者、患有耳疾者不宜食用梧桐子。

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適宜人群

母嬰，兒童青少年，老人，職業(yè)人群，更年期婦女，久病體虛人群適宜食用梧桐子。

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保存方法

秋季梧桐子成熟時(shí)將果枝采下，打落種子，除去雜質(zhì)，曬干。

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挑選技巧

以飽滿(mǎn)、完整、淡綠色者為佳。

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制作技巧

成熟時(shí)將梧桐子收集起來(lái)，在清水里淘洗干凈，晾干后用放點(diǎn)鹽用油炒著吃，味道好特別香，可以當(dāng)零食吃。青澀澀的帶了絲絲甜味。