保健按摩,頸部、肩部、落枕的按摩保健手法

作者:劉志文  時(shí)間:2014-01-06 16:30:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)
落枕主要表現(xiàn)為頸項(xiàng)一側(cè)或兩側(cè)酸楚疼痛,頸項(xiàng)強(qiáng)直,俯仰及左右轉(zhuǎn)動(dòng)不便,動(dòng)則疼痛加劇。疼痛可波及頭部、背部、上臂?;颊哳i部有輕度僵硬并有明顯壓痛。落枕多因睡眠時(shí)姿勢(shì)不正或枕頭高低不合適所致,也可因睡臥時(shí)頸肩部外露受風(fēng)或頸肩部外傷引起.落枕者端坐于方凳上,按摩者站于其后或一側(cè)。
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