火鍋是中國(guó)美食當(dāng)中不可忽略的一種,火鍋以其辛辣刺激的口感迅速傳遍大江南北,給人們的飲食生活帶來(lái)了多樣性的發(fā)展?;疱亷缀蹩梢匀菁{任何食材。其中魚(yú)類(lèi)是火鍋中常見(jiàn)的原材料,芭莎魚(yú)、虹鱒魚(yú)等等都適合做成火鍋,下面就來(lái)看看虹鱒魚(yú)怎么做火鍋呢?
虹鱒魚(yú)系冷水性?xún)疵汪~(yú)類(lèi),喜棲息于水質(zhì)清澈、溶氧豐富得山川溪流中,以水生昆蟲(chóng)、甲殼類(lèi)、小魚(yú)蝦等為食,有很發(fā)達(dá)的胃,腸道短,游泳迅速,適宜集約化養(yǎng)殖,單產(chǎn)很高。虹鱒魚(yú)對(duì)生存水質(zhì)要求非常高,略有污染即無(wú)法生存,為高寒魚(yú)類(lèi),因此被公認(rèn)為天然的綠色食品。即使在餐館水池中,也需要人工活水保證高溶氧使之存活。
虹鱒魚(yú)還是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,高蛋白、低膽固醇,含有一般魚(yú)類(lèi)所缺乏的甘氨酸,維生素A、B和微量元素鐵的含量也是其他魚(yú)類(lèi)所不及。虹鱒魚(yú)顏色粉紅,紋理清晰,和日本魚(yú)生常見(jiàn)的深海三文魚(yú)一樣適于生吃,吃起來(lái)肉質(zhì)脆嫩爽滑。
1.準(zhǔn)備魚(yú)頭,姜,花椒,蔥段。
2.鍋中起豬油。
3.加入姜,花椒。
4.加入魚(yú)頭翻炒。
5.加水,加少量鹽熬湯底。
6.熬至湯白。
7.加入芹菜,蔥段,味精。
8.盛在盆中。
9.魚(yú)段用十三香,豆瓣,鹽,味精腌制。
10.腌好的魚(yú)。
11.準(zhǔn)備干紅椒,姜,花椒,八角,桂皮,蔥段,芹菜,火鍋油。
12.鍋中起油。
13.加入姜,花椒,八角,桂皮爆香。
14.加入火鍋油。
15.加入豆瓣炒香。
16.加入干紅椒,味精熬底料。
17.熬好的底料倒入魚(yú)湯盆中,灑上蔥段,芹菜葉。
18.擺上配菜,開(kāi)始刷鍋。