油炸雞翅中的做法大全

作者:zhangqing  時(shí)間:2018-12-18 15:59:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

雞翅可以分為雞尖和雞翅中與雞尖比較起來,雞翅中的肉質(zhì)更鮮嫩一些,吃起來也會(huì)更舒爽一點(diǎn),因此人們喜歡吃雞翅中多過雞尖。而雞翅中也是不少快餐店的一個(gè)非常具有代表性的小吃,特別是油炸雞翅中受到了眾多人們的歡迎。但是如果要在家里自己制作雞翅中的話,做法又是怎樣的呢?

油炸雞翅中的做法大全

炸雞翅的做法詳細(xì)步驟

1. 先剁掉翅膀尖,再把骨節(jié)彎曲處剁成兩段,放入盆內(nèi),加入蔥段,姜塊,料酒上的籠蒸至七成爛,取出晾涼,在每個(gè)翅膀上橫劃一刀,剔去骨;

2. 糯米放入碗內(nèi)淘洗干凈,用冷水泡四小時(shí),把火控凈上籠蒸熟;

3. 芝麻洗凈,炒至微黃有香味時(shí)倒出碾碎;

4. 火腿切成末,把芝麻,火腿,精鹽一起放入糯米碗內(nèi)攪拌均勻成餡;

5. 雞蛋磕入碗里攪散,放入面粉、濕淀粉調(diào)成蛋粉糊;

6. 在雞翅剔去骨的空隙處填上餡料,外面裹上一層蛋糊,再滾上一層面包渣擺在盤里;

7. 將炒鍋放在旺火上,倒入熟豬油,燒至六成熱時(shí)端離火口;

8. 將雞翅逐個(gè)下鍋,全部放完后將鍋端回火上, 炸至呈淺黃色時(shí)撈出控油,裝盤,撒上上花椒鹽即可;

9. 上菜時(shí)隨帶甜面醬,番茄醬,大蔥白段佐食。

油炸雞翅中的做法大全

炸雞翅的做法小貼士

食物相克:

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

雞翅營養(yǎng)分析:

雞翅含有多量可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過青椒。對(duì)視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。

油炸雞翅中的做法大全

雞翅適合人群:

一般人群均可食用。

1. 尤其適合老年人和兒童、感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人;

2. 患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥患者忌食。

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