艾草葉和純糧酒搗成一公分厚，三厘米寬的圓糊餅狀，貼在肚臍眼上，但是十來分鐘，原本聞不上香味的鼻頭就嗅到了香氣，念完想一想有些道理，鼻竇炎一般全是精氣不足，寒凝鼻竅引發(fā)，而艾草葉行氣逐寒，根據(jù)純糧酒助推，定會(huì)把涼氣驅(qū)走，恢復(fù)體力，非常是肚臍眼這一地區(qū)，對(duì)風(fēng)濕病，脾虛寒等癥應(yīng)當(dāng)也是特效。
艾草葉的食用方法和作用
1、艾葉草：青團(tuán)
原材料：粘米粉180g、粘米粉120g、澄粉75g、白砂糖90g、艾葉草粉15g、食用油45ml、冷水480ml。
包的情況下手里要抹一點(diǎn)油，那樣不易沾手。
放青團(tuán)的器皿上，還要稍微刷一點(diǎn)油。
乘新鮮，趕快吃！
青團(tuán)美味又營養(yǎng)成分
小帖士：因?yàn)槲⒉t加熱的輸出功率不一樣，因此時(shí)間請(qǐng)自主把握。加溫中途要常常停住，拌和勻稱。假如不可以立刻吃了，能夠用裁小的保鮮袋，將每一青團(tuán)獨(dú)立包起來。冷凍過的青團(tuán)會(huì)有點(diǎn)硬，稍微加溫一下就會(huì)修復(fù)軟糯了。
2、飲食療法艾梗老雞湯
原材料鮮艾梗150克；（晾干的艾梗能夠遞減）
柴雞1只；（大概1500克上下）精鹽適量；姜片10克；冷水適當(dāng)；
作法
1、將柴雞放血屠宰，撥毛、去內(nèi)臟，隨后清洗、切割成塊狀。
2、把姜片清洗（不必削皮），再拍扁。
3、瓦鍋清洗，放入柴雞、艾梗、姜片；添加冷水。
4、先加猛火烤開，煮約5分鐘后，轉(zhuǎn)化成文火煮，以河面有滾沸為度，約煮1.5~2鐘頭就可以。
5、加入適當(dāng)?shù)氖雏}就可以食用。
特性芳香四溢，味苦辛，對(duì)人體健康保健非常有好處。
小提示因柴雞去風(fēng)好用，故煲艾葉草湯一般采用它。若用新鮮艾梗熬湯，味兒會(huì)更香。吃雞脯肉時(shí)，若味太淡，能夠點(diǎn)蘸生抽。湯中還可以加一點(diǎn)雞精或味精，以提升鮮香感。
艾蒿的營養(yǎng)成分
艾蒿具備較高的營養(yǎng)成分，帶有維他命和鈣、磷、鐵、鋅等幾種礦物原素，其性涼、清熱去火，具清爽、調(diào)控肝火、袪風(fēng)濕、消炎、鎮(zhèn)咳等作用。因帶有側(cè)柏蓮?fù)枷阌投邆渑c眾不同口味。在其中防癌營養(yǎng)元素硒是認(rèn)可防癌綠色植物盧薈的10倍。此外，它對(duì)降血壓、降低血脂、減輕心血管疾病均有不錯(cuò)的飲食療法功效，是一種典型性的健康保健蔬菜水果。
3、艾葉草炒蛋的做法：
原材料：艾葉草5棵，建議要是較為嫩的一部分，二顆，鹽少量
作法：1.摘新鮮艾葉草，剁碎
2.打進(jìn)2個(gè)，拌勻稱
3.下炒菜鍋煎
4.疊成雞蛋卷，斷開裝飾設(shè)計(jì).
4、艾草葉煮艾草葉老紅糖雞蛋
