孕婦一般是能吃刀豆,孕婦是指懷孕到生產(chǎn)之間的階段,在這段時(shí)間身體比較特殊,對營養(yǎng)需求也會(huì)很高,可以適當(dāng)吃一些刀豆,刀豆是比較常見的豆制品,其中含有多種微量元素和維生素以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,在吃了之后可以快速被消化系統(tǒng)吸收,能補(bǔ)充孕婦所需,同時(shí)還可以轉(zhuǎn)化營養(yǎng)給胎兒。
在懷孕之后要做到飲食多樣化,吃刀豆時(shí)不要一次性吃太多,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),還會(huì)影響到正常的消化功能,吃豆制品期間還需要適當(dāng)吃一些水果和蔬菜或者是肉類,比如蘋果和雞蛋或者是瘦肉和牛奶等。