酸牛奶是奶的一種，酸牛奶中營養(yǎng)豐富，可是有些人應(yīng)當少飲用酸奶。尿酸過高大部分和飲食搭配有關(guān)系，這類狀況就需要留意飲食搭配了，一些嘌呤含量高的食材最好是不必吃。那麼，尿酸偏高能吃酸牛奶嗎?尿酸偏高飲用酸奶好么?下邊對于這一問題來開展簡易的掌握和了解，期待以下幾點對大伙兒有一定的協(xié)助!
1.酸牛奶是一種對身體十分有利的飲品，很多人都喜歡，到針對尿酸偏高病人能夠喝，可是最好是少要，要多飲水，多留意飲食搭配。假如尿酸偏高了，要在飲食搭配等層面開展醫(yī)治。飲食搭配醫(yī)治層面應(yīng)防止進餐含高嘌呤食物飲食搭配，比如動物內(nèi)臟,骨髓,海鮮等含漂呤最豐富多彩;魚類、蝦類類,肉類食品,扁豆,西蘭花等亦帶有一定漂呤;新鮮水果,蔬菜水果,牛乳,生雞蛋等則沒有漂呤。
2.酸奶中帶有許多豐富多彩的乳酸菌成份，乳酸菌攝取會影響到身體血尿酸的排污。酸奶并不是普遍的低嘌呤奶制品食材，痛風(fēng)的飲食攝取酸奶會造成 病況加劇。酸奶中一樣存有許多食用菌物質(zhì)，這種物質(zhì)攝取過多也會導(dǎo)致血尿酸排污的混亂狀況。
3.大部分痛風(fēng)或尿酸高病人是由血尿酸的新陳代謝阻礙造成的，因而應(yīng)防止進餐高嘌呤食物飲食搭配。酸牛奶是一種非常好的保健飲品，可是痛風(fēng)或尿酸高病人不宜，由于酸牛奶脂肪率較為高，為3%~5%，痛風(fēng)或尿酸高病人多肥胖癥，故不宜;并且發(fā)酵菌多，單細胞生物含核苷酸(含漂呤)和蛋白，血尿酸轉(zhuǎn)化成多。需要留意的是，痛風(fēng)與尿酸偏高不可以畫百分號，就是尿酸偏高不一定是痛風(fēng)，痛風(fēng)病人不一定尿酸偏高。
