備孕一般能適量喝薄荷水,但避免長期過量服用。
薄荷可以提神醒腦、疏肝理氣、利咽、止癢、鎮(zhèn)痛,可用于風(fēng)寒感冒、咽喉腫痛、皮膚瘙癢、精神萎靡等癥狀,薄荷水有清熱解毒的功效,適量喝可以抑制感冒,增強(qiáng)人體對流感病毒的抵抗力,薄荷口感清涼,香氣濃郁,可以達(dá)到提神醒腦的效果,改善精神不身體疲勞等不良癥狀,適量喝薄荷水對身體有好處。
備孕期間爸爸和媽媽都應(yīng)保持健康的飲食,保證良好的生活習(xí)慣,避免吸煙喝酒,保持健康的生活方式,可以孕育健康的寶寶。