鴿子湯一般可以起到益氣補(bǔ)血的功效，同時(shí)還可以起到生津止渴的效果，適量喝一些鴿子湯，對(duì)身體有一定的好處。
鴿子湯屬于一種藥食同源的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，里面含有蛋白質(zhì)成分，并且含有軟骨素、脂肪、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在熬鴿子湯時(shí)，可以適量加入枸杞、紅棗，能夠增加補(bǔ)益效果，比如可以起到益氣補(bǔ)血的功效，并且還可以起到生津止渴的作用，適量喝一些鴿子湯，能夠恢復(fù)體力，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)身體機(jī)能，對(duì)身體有一定的好處。雖然鴿子湯要注意調(diào)理身體，但在喝鴿子湯時(shí)，一定要適量建議不要過(guò)量飲用，而且不能完全代替藥物。若身體出現(xiàn)了其他不適癥狀，需要配合醫(yī)生服用藥物治療，能夠控制病情的發(fā)展，使身體慢慢恢復(fù)。
除了喝鴿子湯外，還應(yīng)保持飲食搭配合理，比如可以吃新鮮的瓜果蔬菜，而且還可以吃一些高蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉、雞肉等，保持飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，有利于增強(qiáng)自身體質(zhì)，避免挑食和偏食，以免導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致自身免疫力下降。
