竹葉苦丁茶是屬于養(yǎng)生茶的一種。隨著生活水平的提高許多人都非常的關(guān)注養(yǎng)生這方面的問題，不管是品茶還是食用的食物都是關(guān)系到養(yǎng)生的。養(yǎng)生的目的其實(shí)為了讓我們的身體更加健康。但是只有清楚的了解這些食物是怎樣制作出來的這樣就可以有針對性的去食用這些食物，還可以在需要的時(shí)候自己操作并食用。
其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中養(yǎng)生茶有許多，不管是什么類型的養(yǎng)生茶都是擁有著自己獨(dú)有的營養(yǎng)還有對食用者的功效與作用。不過想要更方便的食用到這樣的養(yǎng)生茶，只有學(xué)會(huì)這樣的制作方法才可以。那么竹葉苦丁茶怎么做呢?
出處:《百病飲食自療》
組成:淡竹葉10克，苦丁茶6克，甘草3克。
功用:散風(fēng)解毒，清心泄熱。
主治:①口瘡屬實(shí)證者，如口腔內(nèi)唇、舌或頰內(nèi)粘膜上生黃白色如豆樣大的潰爛點(diǎn)，或兼有發(fā)熱、口渴、尿赤等。②風(fēng)熱牙疳而致的牙齦紅腫、潰爛疼痛等。
制法:上藥共置保暖杯中，沸水沖泡，蓋悶20分鐘左右，代茶頻頻飲服。每日2劑，每劑可沸水沖泡2～3次。
宜忌:《本草綱目拾遺》記載，苦丁茶能活血、絕孕?！吨袊t(yī)學(xué)大辭典》亦說苦丁茶“婦人服之，能終身不孕，為斷產(chǎn)妙藥?！惫蕥D女用此方應(yīng)注意。
按語:實(shí)證口瘡或風(fēng)熱牙疳，多由外感風(fēng)熱，內(nèi)因脾胃濕熱熏蒸，或心胃之火上炎引起。本方淡竹葉甘、淡、寒，歸心、胃、小腸經(jīng)。功能清熱除煩，清心利尿，是治療心火上炎而致口舌生瘡的要藥?？喽〔铻槎嗫浦参镨酃腔虼笕~冬青的嫩葉，性味甘苦微寒。功能發(fā)散風(fēng)熱、清泄肝火，適用于風(fēng)熱、肝火引起的頭痛、牙痛、目赤腫痛。甘草清熱解毒，冰糖調(diào)味。諸藥同用既能疏散風(fēng)熱，清熱解毒，又能瀉心、胃之火，故可用于牙疳、口瘡等病。
上面介紹了竹葉苦丁茶是怎樣制作出來的額，飲用竹葉苦丁茶可以幫助我們治療一些口腔的問題。想要體會(huì)到食物帶來的好處或是功效，只有去食用它們。不過為了更方便的食用到這樣的食物或是品嘗到這類養(yǎng)生的茶，我們知道清楚的掌握住正確的制作方法。
