微波爐蒸香腸怎么做

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-07-11 02:04:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

香腸的吃法很多,比如說通過微波爐,通過普通的鍋蒸,通過烤箱,吃法是比較多的,因此很多人,為了能全面了解一下微波爐蒸香腸的做法有哪些,就想全面了解一下,微波爐蒸香腸怎么做?下面給很多想學(xué)會(huì)的朋友,全面做了介紹,你可以繼續(xù)了解一下。

微波爐蒸香腸怎么做

準(zhǔn)備材料:香腸、老干媽辣椒醬、味精

做法:

1、用溫水浸泡香腸2分鐘左右;

2、取出香腸在水龍頭下沖洗干凈;

3、把香腸斜切成片,放在盤中,并加入老干媽辣椒醬和味精;

4、把香腸放入微波爐,開高火,2分鐘即可取出食用。

蒸香腸不適合哪些人吃

香腸雖然味道誘人,好下飯,但是不建議大家過多食用,尤其是小孩、孕婦和老人要少吃或者不吃,香腸中含有亞硝酸鹽等化學(xué)成分,因此建議小孩和孕婦要少吃,膽固醇含量也較高,老人也要慎吃。

另外,肝腎功能不全的人也要盡量不吃香腸。廣式香腸炒飯這類食物可以適當(dāng)食用,但是我們?cè)谌粘I钪羞€是應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜,因?yàn)樨S富的營養(yǎng)和維生素都是來源于新鮮蔬菜水果,而一些腌制品要盡量少吃為好。

用微波爐進(jìn)行蒸香腸,不但特別的安全,同時(shí)也是比較簡(jiǎn)單方便的,而且也可以通過自己的口味,添加一些自己想添加的一些蔬菜,或者是其他佐料,所以對(duì)于很多朋友,可以對(duì)以上內(nèi)容全面的了解一下,根據(jù)自己的口味結(jié)合以上的介紹,相信做出來的口味也不錯(cuò)。

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