素炒河粉這道菜在南方是很常見,因?yàn)槌春臃鄣臒崃糠浅5?,不僅很好吃而且還不會(huì)變胖,愛美的人都喜歡吃。這里要提醒大家的是河粉一定要買新鮮的,因?yàn)橛械倪^夜的河粉吃起來味道不新鮮,很影響口感的。那么素炒河粉到底怎么做呢?我們一同學(xué)習(xí)下。
素炒河粉做法一:
食物材料:
胡蘿卜一個(gè)、大蔥一根、雞蛋一個(gè)、豆芽適量、河粉適量、油適量、鹽適量。
健康功效:
胡蘿卜:養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳
大蔥:通陽、解毒、活血
雞蛋:潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
菜譜做法:
1.準(zhǔn)備好食材備用。
2.鍋里放入適量的油,打一個(gè)雞蛋放入,煎至金黃。
3.放入切好的蘿卜絲翻炒。
4.再放入洗凈的豆芽,放入適量的雞精,進(jìn)行翻炒。
5.最后再放入河粉。
6.快速翻炒后即可。
素炒河粉做法二:
主料:袋裝河粉200g、綠豆芽200g、雞蛋2個(gè)。
輔料:蔥花1勺、鹽1勺、醋1勺、姜末1勺、姜末1勺。
做法步驟:
1、將袋裝河粉用開水泡2分鐘。
2、雞蛋打散后入熱油鍋炒熟炒碎盛出備用。
3、炒鍋中放寬油,然后放入大豆醬,炒透后,放入蔥姜末炒香,然后放入洗凈的綠豆芽炒至斷生。然后放放入鹽、醋炒勻。
4、最近將浸泡好淋干水分的河粉倒入,略燜片刻。
5、將之前炒好的雞蛋放入,翻勻后即可盛出食用。
看完素炒河粉的做法介紹,大家會(huì)做了嗎?這里美食專家還提醒大家的是,炒河粉的時(shí)候最好用筷子,這樣可以防止炒出來的河粉都是碎的。例外,若是買的河粉有點(diǎn)濕,那么在炒制時(shí)要控制好湯量,以免影響了口感。