枸杞子紅棗菊花泡水的功效有哪些

作者:xuyan32810  時間:2015-11-27 15:14:49  來源: 大眾養(yǎng)生網

女性喜歡喝飲料或是花茶,有養(yǎng)生類的功效,比如用枸杞子紅棗菊花泡水喝,其食用人群主要為白領,每天可以多飲用些,對皮膚、身體等都有好處,那么枸杞子紅棗菊花泡水的功效有哪些呢?使用這些材料一起泡水喝最重要的功效就是對皮膚好,對身體的器官也有不同程度的好處,為此我們需要詳細分析其功效。

枸杞子紅棗菊花泡水的功效有哪些

枸杞

性味甘平,入肝、腎經,能補腎益精,養(yǎng)肝明目,因而治療目干。而在古代就認為枸杞能消渴,也就是說,它還有治療口渴的功效。

枸杞加紅棗對身體的好處有:養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃:對脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的紅棗枸杞菊花茶人、保肝、益發(fā)、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、干舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩,有光澤,有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤,對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等用枸杞子配膳和藥用吃法很多,蒸煮和水煎均可,事先應將枸杞子洗凈,注意劑量,一般應以少量長期服用為佳,不可頓服過量可以嚼服:洗凈后,嚼服的時間越長,嚼的越細,吸收的越好!

紅棗

紅棗,又名大棗。自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示:連續(xù)吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗就有了“天然維生素丸”的美譽。紅棗為溫帶作物,適應性強。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱,具有耐旱、耐澇的特性,是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種.果實呈長圓形,未成熟時黃色,成熟后褐紅色??甚r食也可制成干果或蜜餞果脯等。甘平,能補血,而血屬陰,所以對于陰血不足的眼干口干都有療效。

菊花

對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。

杭白菊主流品種胎菊、娃娃菊、朵菊,胎菊就是杭白菊的花蕾,朵菊就是杭白菊盛開的花,娃娃菊呢就是介于胎菊于杭白菊之間半開的花,菊花茶要用100°的自然水沖泡才能泡出好味道和好顏色。用胎菊泡的菊花茶,味純正,濃冽,色澤金黃,含有花蜜的清香,而且泡久了也不會散開。

杭白菊又稱甘菊,是我國傳統(tǒng)的栽培藥用植物,是菊花茶中最好的一個品種。經證明:其具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。可用于治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等癥。以菊湯沐浴,有去癢爽身、護膚美容的功能。它與安徽的滁菊、亳菊,河南的鄧菊,都是國內馳名的茶用菊。 它由多年生草本植物的鮮白菊蒸煮晾干而成,經沸水沖泡后,水呈淺綠色,清香四溢。杭菊含有菊甘、氨基酸及微量維生素等成分,具有清風散熱、明目解毒等功效,同時也是解暑降溫、清肝明目、提神、利尿的作用。

上述文章里講解了枸杞子紅棗菊花泡水的功效,枸杞子與紅棗可以隨時泡水喝,如果加上菊花則要功效增強,菊花的類型多,其功效也一定的區(qū)別,建議患者選擇適合自己的口味的菊花,喝茶水的時候要注意量,每天飲用水的標準可以達到3千毫升,這樣身體的水分才會更合理,代謝或是皮膚也會更好。

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