如果你發(fā)現(xiàn)自己屬于經(jīng)常性的嘴唇干裂脫皮的話，那么一定要了解一下自己的身體是否是因為缺乏某一些，營養(yǎng)元素造成的，因為有一些人缺乏維生素的話，那么嘴唇干裂脫皮的情況會比較明顯，所以這個時候想要快速的緩解，肯定要及時的補充這些維生素了，下面我們就來具體介紹一下，嘴唇干裂應(yīng)該補充哪些維生素比較好。
嘴唇干裂是很常見的現(xiàn)象，造成的原因多樣，就個人而言，可能是因為缺乏維生素B2、維生素A，也可能僅僅是因為缺水！ 嘴唇干裂多發(fā)生在秋冬季節(jié)，主要原因是秋冬氣候干燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預(yù)防措施為多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素?？梢赃m當使用護唇膏，切忌頻繁舔嘴唇。 防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。
應(yīng)盡可能戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。還可涂些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴唇干裂，不要總用舌頭去舔，這會加速干裂的發(fā)生。治療原則也以調(diào)整飲食為最重要。另外，可口服核黃素（維生素B2 5毫克，每日3交，連續(xù)2周，一般即可治愈。局部可用1%龍膽紫涂擦，每日2次。
用龍膽紫后，創(chuàng)面干裂有不適感時，可加用金霉素眼膏或土霉素軟膏外涂于干裂處，亦可涂少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏（如膚輕松、可的松等）。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能見效。
希望大家在平時的生活當中，對于這些淳樸的一個護理保健工作也不能夠忽視，因為唇部的保養(yǎng)問題也是比較重要的，只要注重正確的保養(yǎng)方法，才能夠避免，脫皮干裂情況的發(fā)生，而且這些維生素的補充，對我們的健康也比較有利。
