鰻鱺魚(yú)的做法

作者:紫米  時(shí)間:2014-07-02 16:33:25  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

漁業(yè)的發(fā)達(dá),給人們帶來(lái)了更多新鮮美味的海食品。人們喜歡鮮味是食品,不僅是因?yàn)樗拿牢犊诟校且驗(yàn)樗S富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。江河湖海的動(dòng)物,因了它本身含有脂肪少、蛋白質(zhì)含量又很高的特點(diǎn),可謂是在現(xiàn)實(shí)生活中,大受人們的喜愛(ài)。尤其是魚(yú)類(lèi),在所有佳肴中可以說(shuō)是最為物美價(jià)廉的了。

鰻鱺魚(yú)的做法

鰻鱺魚(yú)作為一種魚(yú)類(lèi),在人們的餐桌上呈現(xiàn)出變化多樣的姿態(tài),大受人們的青睞。那么,怎么做鰻鱺魚(yú)才可以算得上是人間美味呢?這是一門(mén)值得學(xué)習(xí)的學(xué)問(wèn)!

手工鰻鱺魚(yú)丸

材料

鰻鱺魚(yú) 魚(yú)肉 - 500g

100g碎冰+50g水 = 150g,分成兩份待用, 一份100g, 一份50g

食鹽 - 18~25g

糖 - 25g

蛋白 - 2個(gè)

玉米淀粉 - 10~20g (也可以不放)

紅辣椒,青蔥或芹菜碎,蒜頭碎各半湯匙, 攤開(kāi)吹風(fēng)晾干水份,蔬菜別下太多,因?yàn)椴藘?nèi)的水份會(huì)讓魚(yú)丸變軟影響口感(所以需要攤開(kāi)晾干一些)。(依口味隨意增減比例, 也可不放)

做法

事前準(zhǔn)備:

1. 先把剔下來(lái)的凈魚(yú)肉平放在盤(pán)子里, 放進(jìn)結(jié)冰室冷凍2~3小時(shí)。 蛋白也要先冷藏。

2. 開(kāi)始打魚(yú)丸前, 先把冰塊敲碎, 或把冰塊放進(jìn)厚的塑料袋中,向硬的臺(tái)面或地面甩打, 把冰塊甩碎, 再倒入容器內(nèi),加水,共150g的重量。

香烤鰻鱺

材料

剔骨鰻鱺1條,蒜茸、生抽、老抽、紹酒、鹽、味精、白糖、吉士粉各適量。

做法

1、將鰻鱺斜刀切段,沖洗凈瀝干水分。

2、把蒜茸、生抽、老抽、紹酒、鹽、味精、白糖、吉士粉合在一起調(diào)成混合汁。

3、把鰻鱺段放入混合汁腌30分鐘,取出放入墊有錫紙的烤盤(pán),入烤爐中烘烤至金黃色熟透即好。

以上是兩道用鰻鱺魚(yú)做成的美味佳肴,看過(guò)之后會(huì)不會(huì)有種口水流出的感覺(jué)。那么,不妨把它們買(mǎi)回來(lái),自己親自動(dòng)手試一試吧,其中的美味絕對(duì)不會(huì)辜負(fù)你的行動(dòng)!

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