說(shuō)到寶寶胡蘿卜汁的做法。這點(diǎn)對(duì)于大部分剛做媽媽的女人來(lái)說(shuō)都是非常關(guān)心的。因?yàn)榕艘坏┥^(guò)孩子之后，母愛(ài)就會(huì)變得很“泛濫”，當(dāng)然這里說(shuō)的泛濫是褒義詞。媽媽們對(duì)于自家寶寶的身體以及飲食通常都是非常關(guān)心的，恨不得把所有有營(yíng)養(yǎng)的、對(duì)寶寶身體有好處的食品，都給寶寶吃。
所以，很多媽媽在了解到胡蘿卜汁對(duì)于寶寶的身體有好處之后，就開(kāi)始尋求這個(gè)寶寶胡蘿卜汁的做法，通常一般人對(duì)于這個(gè)問(wèn)題都是不怎么了解的，最主要的原因，是因?yàn)榇蠹移綍r(shí)對(duì)于胡蘿卜本身就是不怎么熟悉的。那么，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)寶寶胡蘿卜汁的做法。
寶寶輔食之蘋(píng)果胡蘿卜汁做法如下：
原料：胡蘿卜1個(gè)，蘋(píng)果半個(gè)
做法：將胡蘿卜、蘋(píng)果削皮洗凈后切成丁，放入鍋內(nèi)加適量清水煮，約10分鐘可煮爛。用清潔的紗布過(guò)濾取汁即可。
功效： 胡蘿卜中含豐富的β-胡蘿卜素，可促進(jìn)上皮組織生長(zhǎng)，增強(qiáng)視網(wǎng)膜的感光力，是嬰兒必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。
給寶寶添加輔食應(yīng)該注意幾個(gè)問(wèn)題：
(1)輔食的量，要由少到多逐漸添加。因?yàn)閷殞毾拦δ鼙容^薄弱，突然增加輔食的量，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)腹瀉。
(2)增加輔食后，還要觀察寶寶對(duì)輔食的反應(yīng)。添加輔食后，如果寶寶出現(xiàn)嘔吐、或出皮疹的情況，很可能是對(duì)這種食物過(guò)敏。應(yīng)該作出調(diào)整。添加輔食后，還要觀察寶寶的大便情況，如果寶寶大便正常，說(shuō)明不存在消化不良的情況。
(3)輔食種類(lèi)的添加，要由一種到多種。寶寶的腸胃對(duì)輔食有一個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程，所以，兩天之內(nèi)最好不要同時(shí)添加兩到三種以上的食物，以免增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。
(4)輔食的質(zhì)地，要由稀到稠;比如米粉，剛開(kāi)始可以調(diào)稀一點(diǎn)，接下來(lái)根據(jù)寶寶的量可以加稠，然后可以熬粥。輔食的添加，要由細(xì)到粗。慢慢先從嬰兒米粉到成人吃的食物。一樣需要循序漸進(jìn)。
除此之外，大家還可以把胡蘿卜先切成小塊放進(jìn)碗里，再將碗放進(jìn)蒸鍋，水開(kāi)后蒸個(gè)10到15分鐘即可，胡蘿卜可以給寶寶用勺子壓成泥吃，碗里的水可以給寶寶喝。寶寶既愛(ài)吃也愛(ài)喝。如果用豆?jié){機(jī)的話就把胡蘿卜切成丁，燒開(kāi)了再給寶寶喝。
所以，了解了上文介紹的之后，我們大多數(shù)人應(yīng)該可以知道了寶寶胡蘿卜汁的做法，其實(shí)關(guān)于寶寶胡蘿卜汁，最常見(jiàn)的做法就像上面介紹的那樣，做成蘋(píng)果胡蘿卜汁來(lái)喝。當(dāng)然，對(duì)于胡蘿卜，我們還可以做成其他形式，來(lái)給我們的寶寶食用，例如：胡蘿卜泥。
