怎樣做鲅魚(yú)

作者:小白  時(shí)間:2014-07-31 10:50:12  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鲅魚(yú)我們也叫做是藍(lán)點(diǎn)馬鮫,鲅魚(yú)在我們國(guó)家的東海和黃海以及渤海都能找到,鲅魚(yú)是肉食的魚(yú),鲅魚(yú)的主要食物是小魚(yú)。鲅魚(yú)的肉非常的堅(jiān)實(shí)而且吃起來(lái)很鮮美,鲅魚(yú)的是一種十分經(jīng)濟(jì)的魚(yú)所以鲅魚(yú)也是得到了人們的喜愛(ài),人們將鲅魚(yú)作為主要材料搭配其它食材做出多種菜肴來(lái)。

怎樣做鲅魚(yú)

鲅魚(yú)有多種做法,常見(jiàn)的鲅魚(yú)菜肴有紅燒鲅魚(yú),核桃燒鲅魚(yú)以及燉鲅魚(yú)等,可見(jiàn)只要我們善于利用鲅魚(yú),鲅魚(yú)能夠帶給我們很多的美味。

紅燒鲅魚(yú)

材料

主料:鲅魚(yú),

輔料:蒜苔,干辣椒,蔥,姜,老干媽豆豉醬

做法

1、將鮮鲅魚(yú)切成薄片。

2、鍋中加適量油,加蔥、姜、干辣椒、一匙老干媽豆豉醬、一匙白糖煸炒出香味。

3、煸出香味后加水、鹽。

4、水滾后倒入鲅魚(yú)。

5、燉到把湯收干,加入蒜苔、雞精翻炒幾下,即可出鍋。

醬燒鲅魚(yú)

材料

鲅魚(yú)塊兒撒鹽腌制半日,蔥姜蒜八角,料酒,醬油,白糖

做法

起油鍋,蔥姜蒜八角爆香。

放入白糖、醬油炒熟,放入腌制好的鲅魚(yú)塊兒,同時(shí)放入料酒。

反動(dòng)鲅魚(yú)塊兒使得兩面都裹上醬汁,倒入適量開(kāi)水,蓋蓋文火燒5分鐘,然后反面再燒5分鐘,反復(fù)2-3次。

待魚(yú)塊兒燒至15分鐘后即可出鍋(之前用鹽腌制,此時(shí)不再放鹽)。

上文我們介紹了什么是鲅魚(yú),鲅魚(yú)是一種常見(jiàn)的海魚(yú),鲅魚(yú)不叫經(jīng)濟(jì)實(shí)惠所以很受人們的歡迎,鲅魚(yú)有豐富的營(yíng)養(yǎng),常吃鲅魚(yú)能夠起到很好的食療功效,鲅魚(yú)有補(bǔ)氣和提神等功效,上文也介紹了鲅魚(yú)的多種做法。

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