對于每個人來說,都想有個穩(wěn)定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經(jīng)常在家做飯吃。如果你不會,那現(xiàn)在就請跟著小編一起來學做糯米雞腿卷。
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1.稍大的雞腿 取下帶皮的雞腿肉 盡量取的完整些 用刀輕輕拍拍雞肉讓其平整均勻 可以輕輕劃幾刀讓其薄一些
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2.12燒烤醬兩勺 生抽一勺 耗油一勺 白糖一勺 料酒一勺 兌成腌料
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3.21雞腿肉腌在醬汁里 上面撒上蒜末 腌制一兩小時
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4.12材料都切成小丁
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5.21糯米冷水浸泡2小時
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6.熱鍋倒油倒入蔥末爆香
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7.倒入胡蘿卜,香菇末翻炒片刻
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8.倒入榨菜 火腿丁翻炒片刻
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9.加入糯米翻炒,加入水翻炒兩三分鐘,加入少許鹽
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10.炒過的米倒入電飯煲 倒水 大約剛剛沒過米即可 煮熟 不需要煮很久 炒過的已經(jīng)快熟了
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11.腌制好的雞腿肉取出 瀝干醬汁 帶皮的一面朝下 上面鋪上薄薄一層糯米飯壓實
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12.緊緊卷起用棉線綁緊
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13.用錫紙包住 進預(yù)熱好的烤箱 200度上下火中層 烤15分鐘后取出打開錫紙涂上一層腌料 不用包錫紙繼續(xù)烤15-20分鐘 上色表皮焦香即可 如果用的雞腿較大可以適當延長烤制時間 我用的比較小
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14.烤好的雞肉卷,拆掉棉線切段上桌即可
好了,糯米雞腿卷就為你介紹到這里,大家趕快去準備食材,按照小編的方法去做一做吧!放心,一定會讓家人吃得滿意哦!