對(duì)于很多媽媽來(lái)說(shuō),家里的寶寶和愛(ài)人吃得健康,才會(huì)少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的山藥薏仁柿餅粥。
1.山藥去皮洗凈,切成丁。
2.薏仁提前浸泡3-4小時(shí),淘洗干凈。
3.柿霜餅去蒂,切小丁。
4.將山藥丁、薏仁和適量水一同放入鍋中煮至熟爛。
5.將柿霜餅加入粥中煮至軟爛即可。
吃得好,身體才能好,為了營(yíng)養(yǎng)健康,那么我們還是盡量少去飯館吃飯,在家里做的更營(yíng)養(yǎng)健康,趕快動(dòng)手去做今天的山藥薏仁柿餅粥。