很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養(yǎng)不良，身體素質(zhì)不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹紫菜蛋皮包飯的做法
1.12先準備好蔬菜。
2.21紅蘿卜和辣椒切成小條，玉米削粒。
3.1燙好的蔬菜濾干水，下鹽、麻油、生抽調(diào)味備用。（如果有沙拉醬就只放沙拉醬一樣就好）
4.2鍋里加點水煮開，下點油和鹽，再把蔬菜下開水燙兩三分鐘。
5.小蔥切碎，蛋敲開倒蔥里頭。
6.加一點點生粉，適量的鹽，然后把它們攪拌均勻。
7.鍋加熱，下點油，倒一半蔥蛋液進去攤平，煎成蛋皮。一面煎好翻一面煎。接著鏟起來放好煎另一半蔥蛋液
8.煮好的米飯加點白醋、鹽、白糖、麻油、白芝麻、和一點點涼開水，拌均勻。
9.取一干凈的竹簾平鋪在案板上，先鋪一片紫菜，接著取一片蛋皮鋪在紫菜上。
10.把米飯和玉米薄薄的鋪一層在上面，前面的一頭留一點空位。另外一端放上一點紅蘿卜和辣椒，然后靠身這邊開始借助竹簾把紫菜帶陷卷起來就可以了。
11.卷好后，用干凈的刀切段裝盤。
對于很多媽媽來說，孩子吃的營養(yǎng)，身體健康，就是媽媽最大的快樂，那么今天小編為您介紹的紫菜蛋皮包飯，趕快為孩子去做。
