食物講究營(yíng)養(yǎng)搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對(duì)于減肥的朋友們,趕快看過(guò)來(lái)吧,今天小編為您介紹腰果鮮蝦蓋飯的制作方法。
1.鍋中放油,燒至7稱熟時(shí)放入蒜蓉和姜末,炒出香味。
2.1放入黃瓜翻炒,加入鹽、雞精。
3.2放入蝦和腰果翻炒至蝦仁變色。
4.淋入水淀粉勾芡。
5.將腰果蝦仁澆到米飯上即可。
健康的身體從美食開(kāi)始,通過(guò)小編今天的講解,大家是不是已經(jīng)掌握的腰果鮮蝦蓋飯的制作技巧呢?那就快快去行動(dòng)吧!