倒立本身是可以幫助身體健康提高免疫力,如果倒立的姿勢不正確,會使患者的身體出現(xiàn)頭暈耳鳴、頸椎病或者摔傷等壞處。建議患者一定要使用正確的倒立姿勢。
1、頭暈耳鳴:在倒立時的姿勢不正確,或者倒立的時間過長,可能會使患者出現(xiàn)頭暈耳鳴的現(xiàn)象,建議患者倒立時間不要過長。
2、頸椎?。喝绻颊咴诘沽⒌臅r候姿勢使用不當(dāng),也可能會使患者出現(xiàn)頸椎病的現(xiàn)象。
3、摔傷:倒立時必須要集中精力,如果心不在焉的做,就可能會使身體摔倒或者摔傷的現(xiàn)象。
除此之外,倒立還可能會使患者出現(xiàn)眼壓升高的不是現(xiàn)象。建議患者如果出現(xiàn)以上癥狀,一定要及時就醫(yī)治療。