我們只有在身體真正出現(xiàn)問(wèn)題之后才能體會(huì)到疾病帶給我們的痛苦,尤其像身體出現(xiàn)小兒厭食癥這樣常見(jiàn)的問(wèn)題,我們?cè)谏钪幸欢ㄒ嘧⒁獠拍苡兄谏眢w的康復(fù),那么小兒厭食癥吃什么比較好呢,下面一起看一下吧!
1.酸奶
吃酸奶的好處
含有乳酸桿菌,可以改善腸道功能,促進(jìn)消化。
酸奶怎么吃
100g每天。
2.西紅柿
吃西紅柿的好處
含有豐富的維生素C,且屬于酸性食物,具有健脾養(yǎng)胃的功效。
西紅柿怎么吃
1個(gè)直接生吃。
3.竹筍
吃竹筍的好處
含有豐富的纖維素,能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),促使代謝廢物的排泄。
竹筍怎么吃
100g清炒食用。
其實(shí)想要擁有健康的身體并不難,我們平時(shí)的生活中多注意一些細(xì)節(jié),搭配好飲食對(duì)健康有一定的幫助,了解了小兒厭食癥吃什么比較好以后,希望身體有不適的人能夠結(jié)合身體情況去調(diào)整飲食。