治療足外翻的方法有很多種,主要是采用硬性矯正手法,比如手術(shù)、石膏等,但一般是針對(duì)嚴(yán)重的足外翻。病情較輕的寶寶,或年齡較小的寶寶,醫(yī)生可能會(huì)推薦采用按摩等手法,促進(jìn)經(jīng)絡(luò)疏通,幫助寶寶雙足骨骼自然矯正,效果也很理想。
一、足外翻按摩法一只手握著孩子的小腿,另一只手握著患足的前足,逐步地、緩慢、連續(xù)地向下用力。關(guān)注不會(huì)給孩子帶來痛苦和傷害。這種方法的前提是你的“診斷”和描述是正確的(足外翻),否則就會(huì)起到相反的作用。上述評(píng)論請(qǐng)參考。如不能自行決定,應(yīng)盡快去醫(yī)院,要按摩,醫(yī)院有康復(fù)科,請(qǐng)專業(yè)人士做。
二、足外翻矯正方法1、科學(xué)矯正足外翻,采用專業(yè)足外翻矯正器,正確施壓拇趾,使拇趾保持在正常的生理位置。足外翻靜態(tài)矯正效果最好,最好是晚上睡覺時(shí)戴上矯正器進(jìn)行靜態(tài)矯正,白天穿鞋用分趾墊輔助矯正,夜以繼日,堅(jiān)持矯正。第一次矯正有一個(gè)適應(yīng)期,建議每天矯正3-5小時(shí),隨著矯正的過程慢慢增加矯正的力度,每天矯正8個(gè)小時(shí)左右,3-5個(gè)月效果會(huì)更明顯,矯正時(shí)間越長,效果也會(huì)越好。
三、足外翻飲食注意:1、多食高蛋白的食物。對(duì)足外翻患者來說,需要補(bǔ)充豐富的營養(yǎng),尤其是蛋白質(zhì),一般可以吃牛奶、雞蛋、豆?jié){、肉等。2、多食含碳水化合物的食物。足外翻病人的主食以米飯、面食、粥等碳水化合物含量較高的食物為主,以免食物過雜妨礙營養(yǎng)吸收。3、多食富含維生素的食物。平時(shí)要多食維生素豐富的食物,比如蔬菜、水果,盡量不要吃高脂肪的食物。
