蘋果汁是我們最為喜歡的水果汁之一,蘋果汁的做法是非常簡單的,我們只需要將蘋果切片,然后用榨汁機就能做出美味的蘋果汁來了,將水果榨汁這種做法是最為自然健康的,所以一杯蘋果汁不但帶給我們消熱解暑的作用,而且也帶來了營養(yǎng)和健康,所以我們可不要小看這杯蘋果汁。
喝蘋果汁的好處很多,例如促進腸道的蠕動起到減肥的功效,蘋果汁可以改善我們的身體機能,提高我們的免疫力。本文要探討的是蘋果汁能不能排出我們的膽結(jié)石,這個問題我們展開深入了解吧。
第一天到第五天每天喝1000毫升蘋果汁,主要起到放松膽管、軟化膽結(jié)石的作用
??????在此期間的注意事項:
A、蘋果汁應(yīng)在兩餐之間飲用,飯后不宜飲用。
B、每天要喝6—8杯水,飲食清淡。
C、忌食冷的、冰的、辛辣的、油炸、油膩食品和動物性及乳制品。
D、避免吃藥(特別是止痛藥)。
第六天
A、早上喝1000毫升蘋果汁。早午餐可吃些清淡的食品或麥片粥。
下午1:30之后,不能吃任何東西,只能喝水;
B、晚上6:00,喝由“5克瀉鹽溶于250?????毫升水”的瀉鹽水。(第一次);
C、晚上8:00,?喝由“5克瀉鹽溶于250?????毫升水”的瀉鹽水。(第二次);
D、晚上9:45,將橄欖油125毫升和125毫升現(xiàn)榨青檸檬汁混合搖勻,一次喝完;
E、晚上10:00上床右側(cè)臥睡,用熱水袋熱敷15分鐘哦
F、凌晨3-次12點為陸續(xù)排石時間,大約排3-5次。如屬便秘體質(zhì),次日晨加飲5克瀉鹽。
上文我們介紹了什么是蘋果汁,我們知道了蘋果汁就是蘋果的榨汁。我們也掌握了如何做一杯美味可口的蘋果汁,蘋果汁有很多的功效,我們要善于利用,上文介紹了利用蘋果汁如何排出膽結(jié)石,希望對大家有幫助。