腎虛通??梢詫?duì)涌泉穴、腎俞穴、太溪穴等穴位進(jìn)行按摩,可以起到較好的治療作用,使身體逐漸恢復(fù)到健康狀態(tài)。
1、涌泉穴:涌泉穴位于足底,對(duì)涌泉穴進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,可以起到較好的益精補(bǔ)腎效果。
2、腎俞穴:腎俞穴位于腰部,對(duì)腎俞穴進(jìn)行按摩,能夠起到較好的調(diào)理腎氣作用。
3、太溪穴:太溪穴屬于是足少陰腎經(jīng),在專業(yè)人員的指導(dǎo)下,對(duì)太溪穴進(jìn)行按摩,能夠起到較好的緩解腎虛作用。
除上述之外,在出現(xiàn)腎虛時(shí),還可以通過(guò)在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)母穴進(jìn)行按摩改善。