腎虛通??梢詫τ咳?、腎俞穴、太溪穴等穴位進行按摩,可以起到較好的治療作用,使身體逐漸恢復(fù)到健康狀態(tài)。
1、涌泉穴涌泉穴位于足底,對涌泉穴進行適當?shù)陌茨Γ梢云鸬捷^好的益精補腎效果。
2、腎俞穴腎俞穴位于腰部,對腎俞穴進行按摩,能夠起到較好的調(diào)理腎氣作用。
3、太溪穴太溪穴屬于是足少陰腎經(jīng),在專業(yè)人員的指導(dǎo)下,對太溪穴進行按摩,能夠起到較好的緩解腎虛作用。
除上述之外,在出現(xiàn)腎虛時,還可以通過在醫(yī)生的指導(dǎo)下對母穴進行按摩改善。