要健脾胃先祛濕,祛濕中成藥與祛濕茶推薦

作者:jiacheng  時(shí)間:2016-09-29 14:54:52  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

夏季天氣炎熱,氣溫高,又常下雨,因此濕氣比較重,機(jī)體會(huì)因此出現(xiàn)很多健康問(wèn)題。那么在生活中健脾祛濕的中成藥有哪些呢?

中成藥推薦

清熱祛濕顆粒

功能主治:清熱祛濕,益氣生津。用于暑濕病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身熱口干。

用法用量:口服,一次10g,一日2~3次。

藿香正氣丸

功能主治:解表化濕,理氣和中。用于暑濕感冒,頭痛身重胸悶,或惡寒發(fā)熱,脘腹脹痛,嘔吐泄瀉。

用法用量:口服,一次8丸,一日3次。

木香順氣丸

功能主治:行氣化濕,健脾和胃。濕濁中阻、脾胃不和所致的胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐惡心、噯氣納呆。

用法用量:口服,一次6~9g,一日2~3次。

祛濕茶推薦

陳皮茯苓茶

材料:茯苓5g,陳皮2g。

做法:茯苓、陳皮洗凈,放人保溫杯中,沖入熱水,等5分鐘即可飲用。

功效:健脾利濕,化痰減肥,健脾燥濕,化痰祛脂。

成分作用:

陳皮:理氣健脾,燥濕化痰。用于脘腹脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。

茯苓:利水滲濕,健脾,寧心。用于水腫尿少,痰飲眩悸,脾虛食少,便溏泄瀉,心神不安,驚悸失眠。

枸杞薏米茶

材料:薏米300g,枸杞子一把,紅棗2~3顆,冰糖、水適量。

做法:洗干凈后,控干水分。將薏米放入平底鍋中,鍋中不可放油,開小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可關(guān)火;將紅棗、枸杞,沖入滾燙的開水,浸泡5~10分鐘即可飲用。

功效:養(yǎng)肝明目,利水祛濕。

成分作用:

枸杞:養(yǎng)肝,滋腎,潤(rùn)肺。

薏米:具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效。

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